¿QUÉ PUEDES HACER HOY PARA MEJORAR TU MAÑANA?
El trabajador de hoy hace más malabares que en epocas pasadas. Hay docenas de cosas diferentes que desearías poder hacer con tu tiempo.
La mayoría de las personas pierden tiempo en el trabajo debido a reuniones no planificadas (y a veces innecesarias), largas conversaciones, notificaciones de trabajo y correos electrónicos.
Todos tenemos la misma cantidad de tiempo, es finito y muy solicitado.
Pero nuestros resultados diarios son diferentes debido a las prioridades y lo que elegimos hacer con nuestro tiempo, aún así algunos de nosotros hacemos tiempo para nuestras tareas más importantes a pesar de las constantes demandas, presiones y responsabilidades de la vida.
¿Estás aprovechando al máximo tu tiempo?
Todo lo que pospongas hasta mañana reduce tu tiempo productivo diario.
MODIFICA TU RUTINA DIARIA.
Encuentra y elimina todo lo que está perdiendo tu precioso tiempo.
Comienza haciendo un seguimiento de cómo estas utilizando tu tiempo para tener una idea realmente clara, hasta "el minuto" de dónde estes gastando tu tiempo. ⌚️
El punto es que nosotros como Mexicanos, somos unos de los paises que más horas trabajan en el mundo y aparte tenemos la menor productividad comparada con otros países. 😔🔫
Tal vez esto se deba a las distracciones que nos encontramos en el interneet, no?
Por una parte sí, la cantidad de distracciones e interrupciones que requieren nuestra atención en tiempo real puede ser abrumadora.
Si estas gastando la mayor parte de tu tiempo en todo lo que no te acerque a tus objetivos personales o de trabajo... ENTONCES QUE ANDAS HACIENDO? 🤬🤬
Si no lo haces hoy, mañana tendras el doble de trabajo!
Con tantas tareas y distracciones que te llevan en tantas direcciones, puede llevarte tiempo concentrarte en las tareas importantes que requieren tu máxima atención.
Elimina todas las distracciones, en tu escritorio y en tu computadora. Si tienes un espacio de trabajo limpio y simplificado, puedes concentrarte mejor en las tareas. 👩🏼🎓 👨🏼🎓
¿COMO TRABAJAS?
¿Sabes cuándo eres más productivo?
Yo trabajo mejor entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde.
Encuentro que estas horas son los mejores momentos para abordar mis principales prioridades.
Hago todo mi trabajo cuando estoy más activo y tengo más energía.
Aprovecho al máximo mi energía en lugar de administrar mi tiempo.
Te voy a pasar un secreto: Todo lo que requiera una concentración del 100% debe hacerse cuando tu energía esté en su punto máximo.
Al comprender cómo trabajas, puedes adaptar tu día a esos momentos clave para hacer más en la mitad del tiempo.
Aprovecha al máximo tus chorros de concentración natural.
O mejor aún, desarrolla un conjunto de sistemas y procesos que maximicen tu energía. 💪🏻
LIMITA TUS HORAS DE TRABAJO.
Reconsidera tus plazos.
Si trabajas más de 8 horas al día, limítate a 6 horas al día e intenta completar tus tareas dentro de ese tiempo.
Si te haces responsable, te esforzarás para entregar a tiempo.
Al establecer límites, te obligarás a concentrarte en realizar tus tareas más importantes.
Si intentas esto, darás prioridad, trabajarás de manera más eficiente y perderás menos tiempo en el proceso.
También liberarás una buena parte de tu día para estar bien, sintonizado con otras cosas, y prepararte mejor para el mañana. 🌈 ☀️
¿PUEDO DECIR ´NO´ A UNA TAREA?
La mayoría de las personas pasan un mayor porcentaje de su tiempo respondiendo a las solicitudes y haciendo lo que otros esperan de ellas. 👨🏻🚒 👩🏻✈️
Son reactivos en lugar de ser proactivos su tiempo.
Si recibes numerosas solicitudes cada día, debes aprender a rechazar la mayoría de ellas mientras te enfocas en TUS prioridades.
Decir -sí- a una cosa significa decirse -no- a ti mismo.
Si responde “sí” a cada solicitud, tendrás muy poco tiempo y muy poca energia para hacer mejor tu trabajo.
A muchas personas les resulta incómodo decir que no porque no quieren decepcionar a los demás.
Pero aprende a decirle a la gente que simplemente no tienes tiempo para comprometerte con eso en ese momento, y con frecuencia lo entenderán.
Di sí al a los que tienes la certeza que te ayudara a crecer personalmente, espiritualmente y lo que hara crecer tu cuenta de banco.
Proteja su tiempo y gestione su tiempo.
El trabajador de hoy hace más malabares que en epocas pasadas. Hay docenas de cosas diferentes que desearías poder hacer con tu tiempo.
La mayoría de las personas pierden tiempo en el trabajo debido a reuniones no planificadas (y a veces innecesarias), largas conversaciones, notificaciones de trabajo y correos electrónicos.
Todos tenemos la misma cantidad de tiempo, es finito y muy solicitado.
Pero nuestros resultados diarios son diferentes debido a las prioridades y lo que elegimos hacer con nuestro tiempo, aún así algunos de nosotros hacemos tiempo para nuestras tareas más importantes a pesar de las constantes demandas, presiones y responsabilidades de la vida.
¿Estás aprovechando al máximo tu tiempo?
Todo lo que pospongas hasta mañana reduce tu tiempo productivo diario.
MODIFICA TU RUTINA DIARIA.
Encuentra y elimina todo lo que está perdiendo tu precioso tiempo.
Comienza haciendo un seguimiento de cómo estas utilizando tu tiempo para tener una idea realmente clara, hasta "el minuto" de dónde estes gastando tu tiempo. ⌚️
El punto es que nosotros como Mexicanos, somos unos de los paises que más horas trabajan en el mundo y aparte tenemos la menor productividad comparada con otros países. 😔🔫
Tal vez esto se deba a las distracciones que nos encontramos en el interneet, no?
Por una parte sí, la cantidad de distracciones e interrupciones que requieren nuestra atención en tiempo real puede ser abrumadora.
Si estas gastando la mayor parte de tu tiempo en todo lo que no te acerque a tus objetivos personales o de trabajo... ENTONCES QUE ANDAS HACIENDO? 🤬🤬
Si no lo haces hoy, mañana tendras el doble de trabajo!
Con tantas tareas y distracciones que te llevan en tantas direcciones, puede llevarte tiempo concentrarte en las tareas importantes que requieren tu máxima atención.
Elimina todas las distracciones, en tu escritorio y en tu computadora. Si tienes un espacio de trabajo limpio y simplificado, puedes concentrarte mejor en las tareas. 👩🏼🎓 👨🏼🎓
¿COMO TRABAJAS?
¿Sabes cuándo eres más productivo?
Yo trabajo mejor entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde.
Encuentro que estas horas son los mejores momentos para abordar mis principales prioridades.
Hago todo mi trabajo cuando estoy más activo y tengo más energía.
Aprovecho al máximo mi energía en lugar de administrar mi tiempo.
Te voy a pasar un secreto: Todo lo que requiera una concentración del 100% debe hacerse cuando tu energía esté en su punto máximo.
Al comprender cómo trabajas, puedes adaptar tu día a esos momentos clave para hacer más en la mitad del tiempo.
Aprovecha al máximo tus chorros de concentración natural.
O mejor aún, desarrolla un conjunto de sistemas y procesos que maximicen tu energía. 💪🏻
LIMITA TUS HORAS DE TRABAJO.
Reconsidera tus plazos.
Si trabajas más de 8 horas al día, limítate a 6 horas al día e intenta completar tus tareas dentro de ese tiempo.
Si te haces responsable, te esforzarás para entregar a tiempo.
Al establecer límites, te obligarás a concentrarte en realizar tus tareas más importantes.
Si intentas esto, darás prioridad, trabajarás de manera más eficiente y perderás menos tiempo en el proceso.
También liberarás una buena parte de tu día para estar bien, sintonizado con otras cosas, y prepararte mejor para el mañana. 🌈 ☀️
¿PUEDO DECIR ´NO´ A UNA TAREA?
La mayoría de las personas pasan un mayor porcentaje de su tiempo respondiendo a las solicitudes y haciendo lo que otros esperan de ellas. 👨🏻🚒 👩🏻✈️
Son reactivos en lugar de ser proactivos su tiempo.
Si recibes numerosas solicitudes cada día, debes aprender a rechazar la mayoría de ellas mientras te enfocas en TUS prioridades.
Decir -sí- a una cosa significa decirse -no- a ti mismo.
Si responde “sí” a cada solicitud, tendrás muy poco tiempo y muy poca energia para hacer mejor tu trabajo.
A muchas personas les resulta incómodo decir que no porque no quieren decepcionar a los demás.
Pero aprende a decirle a la gente que simplemente no tienes tiempo para comprometerte con eso en ese momento, y con frecuencia lo entenderán.
Di sí al a los que tienes la certeza que te ayudara a crecer personalmente, espiritualmente y lo que hara crecer tu cuenta de banco.
Proteja su tiempo y gestione su tiempo.
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