HOW TO CHANGE YOUR FREQUENCY.

HOW TO CHANGE YOUR FREQUENCY.
#MANIFESTMONDAY

I know that the title of this blog post might be a little bit confusing but let me explain, remember on my previous #MANIFESTMONDAY blog post I was talking discovering the true power of our minds and the path we must take to harvest our blessings.

Well, on this day I will be talking about our "Frequency", our "Energy field" and how everything we know, do and say is created by our own self, even our problems and our "blocked paths".

Every single thing we see in our day to day is created by our thoughts, beliefs, ideologies and the points of views we create or take from some else.

All of the above make up our reality and that's why our life is the way it is. I want to get a little more into our energy:

It all comes down to our mood, our energy as shown in the chart above how we feel is directly connected to our level of Frequency. We should always strive for Love and above every single day of our life.

Why? Well because that´s where the secrete of success is. If we do everything in our will to be at peace, feel and give joy, feel and give love, then it will be easier for us to get up every day, not feel drain and actually do something to get closer to our goals!

Now, I really hope you´ve been keeping up with the blog post, if not you can always browse the blog and catch up!

Before we end this blog post, I want you to know that success is a process, an everyday process, success is a habit, a mood, a way of thinking, a way of acting, a way of speaking. Success is everywhere we just need to adjust our lenses to see the true path.

TIP OF THE DAY:

Find something beautiful and appreciate it.

Del estancamiento al progreso

Cambiar de un estilo de vida sin estructura o sin hábitos hacia una vida más disciplinada no es fácil, pero es totalmente posible si se hace con estrategia, paciencia y claridad. Aquí van recomendaciones, pasos y consejos clave para que se te facilite formar hábitos: 🔑 CAMBIA TU ENFOQUE Antes de hacer un plan, necesitas entender que: No se trata de motivación, sino de sistema. No necesitas cambiar TODO de golpe. Solo necesitas empezar. Ser “alguien holgazán” no te define. Eres alguien en proceso de construir algo nuevo. 🧭 PASO 1: Define quién quieres ser, no solo lo que quieres hacer. En lugar de solo decir “quiero hacer ejercicio” , pregúntate: ¿Quién quiero ser? Ej. Quiero ser una persona disciplinada, saludable, enfocada. Esto cambia tu identidad, no solo tu actividad. Los hábitos duraderos se construyen sobre identidades, no solo metas. 🎯 PASO 2: Establece metas simples y concretas. No empieces con “voy a ir al gym 6 días a la semana”. Empieza con: “Voy a caminar 10 min...

Cuando la lealtad falla

¿Por qué la infidelidad es más peligrosa de lo que solemos admitir? Tenemos normalizado ver la infidelidad como un fallo moral, una traición emocional o un error que termina una relación. Todo eso es cierto. Pero hay algo más profundo y mucho más incómodo de lo que casi no se habla: La infidelidad es una falla de seguridad. No en un sentido dramático, como de película, sino de una forma real, práctica y profundamente humana. La confianza es un sistema y, cuando te comprometes con alguien, empiezas a compartir: Información personal Rutinas diarias Realidades financieras Vulnerabilidades emocionales Luchas privadas y planes a futuro La confianza actúa como un filtro, define quién tiene acceso. La lealtad mantiene ese filtro; la infidelidad lo evade y, cuando eso ocurre, los riesgos se amplían. Photo by Nathan Dumlao on Unsplash

Cómo cambiar el mundo sin frustrarte.

Solo cuando dejas de pelear con tu realidad a través del agradecimiento y logras cambiar el enfoque, el mundo a tu alrededor empieza a cambiar sin que tengas que forzarlo Miles de cosas suceden a la vez en el mundo y eso me pone a pensar si una frase como “Eso solo pasa en México” también se dice en el otro lado del mundo… “Das gibt es nur in Deutschland”. Es fácil apuntar el dedo, culpar a la vecina, a la maestra, a un gobierno cuando nuestras vidas no son como nosotros quisiéramos. A lo largo de estos últimos años, aprendí a vivir drásticamente diferente a como yo estaba acostumbrado. Me costó uno y la mitad del otro entender por qué no alcanzaba mis metas, por qué viví las cosas que me tocaron vivir, y esto me llenaba de frustración, de culpa que no quería asimilar ni aceptar, que en realidad era por mi propia decisión. Logré entender y aprender esta gran lección una madrugada, solo, llorando y con una tristeza inmensa al creer que mis sueños me habían abandonado. Logré meditar acer...

CRISTOMAYORGA

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