AHORA, ACTUA
Lo que piensas determina en qué te conviertes Tony Robbins una vez le pidió a una multitud de miles que imaginaran que alguien esta tocando su puerta. Cuando abrieron la puerta, les dijo que había una "persona deprimida" en la puerta. Luego les pidió que describieran a esa persona. ¿Las respuestas? Probablemente similar a la tuya: hombros caídos, cabello caído, desordenado, ceño fruncido, voz baja, sin contacto visual. Luego les pidió que imaginaran que una "persona feliz" tocaba la puerta. ¿Cómo se veía esa persona? Gran sonrisa. Ojos amistosos Apretón de manos cálido. Barbilla levantada, de pie. Contacto visual. Robbins luego les pidió a todos que imitaran físicamente a "una persona deprimida" y "una persona feliz" durante un minuto: actuar "deprimido" y actuar "feliz". Robbins les preguntó cómo se sentían después. La respuesta: ¡tuvo un gran efecto! Incluso un minuto de actuar como una "persona deprimid...